Đi, đứng, ngồi, nằm là 4 tư thế thường xuyên của mẹ bầu và cần được thực hiện chuẩn để tránh làm ảnh hưởng sức khoẻ mẹ và bé. Tư thế đứng Phụ nữ mang thai không nên đứng lâu, bởi nó dễ gây ra đau lưng, giãn tĩnh mạch và làm chậm sự lưu thông […]
Category Archives: Sức Khỏe
Trong thai kỳ, bạn có thể cảm thấy những cơn gò Braxton. Chúng khác với cơn đau khi chuyển dạ là không đau và xảy ra không thường xuyên. Cơ thể của bạn trải qua rất nhiều thay đổi trong suốt 9 tháng mang thai. Khi có cảm giác lạ trong bụng, đau chân…, bạn […]
Ung thư cổ tử cung là bệnh của người sắp hoặc đã mãn kinh. Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy đến với những phụ nữ trẻ, đặc biệt là những người thường xuyên bị viêm nhiễm tử cung hoặc không giữ vệ sinh cẩn thận, quan hệ tình dục bữa bãi, không bảo vệ… […]
Muồng Trâu nhuận gan, tiêu độc, tiêu viêm, tiêu thực, nhuận tràng, sát trùng, chỉ dương (ngừng ngứa). Chứng táo bón, nhiều đờm, phù thũng, đau gan, da vàng. Dùng ngoài chữa hắc lào, viêm da thần kinh, thấp chẩn. Bài thuốc từ cây Muồng Trâu: Phụ nữ có thai không nên dùng. – Chữa táo […]
Muối là gia vị không thể thiếu trong các món ăn, muối còn được dùng chữa một số bệnh mà ít ai biết đến vì khả năng sát khuẩn của nó. 1. Làm trắng răng – Việc sử dụng kem đánh răng có chứa tinh thể muối biển có tác dụng làm trắng răng, cải […]
Là cây thảo nổi trên mặt nước, quanh thân có phao trắng, lá kép lông chim. Hoa họp thành đầu màu vàng. Rút là loại rau ăn rất thông dụng, mùa hè nấu canh với khoai sọ và riêu cua. Rau rút có mùi thơm đặc biệt như mùi nấm hương, thân ăn giòn. Rau […]
Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng gây bất tiện trong sinh hoạt, giao tiếp ảnh hưởng đến cuộc sống. Nguyên nhân chủ yếu là vệ sinh không đúng cách tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển; do người dân không có thói quen đi khám răng mà chỉ đến khi có các triệu chứng […]
Chỉ ngay vài tuần đầu tiên sau khi thụ thai, bầu ngực của bạn đã trở nên nhạy cảm hơn, rất dễ bị tức và đau. Hãy chọn một chiếc áo ngực thoải mái, không gọng sẽ giúp bạn rất nhiều. Bạn cũng cần sớm mua những chiếc áo ngực cỡ lớn vì bầu ngực […]
Theo các chuyên gia, để duy trì sức khỏe và chống mệt mỏi trong thai kỳ, chị em cần tuân thủ thực hiện các biện pháp dưới đây: Thư giãn Nghỉ ngơi và thư giãn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho chị em trong […]
Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bà bầu không còn lo lắng về vấn đề táo bón khi mang thai. Táo bón là tình trạng mà rất nhiều phụ nữ mang thai gặp phải. Khi mang thai, các hoạt động thể chất sẽ làm giảm độ ẩm của cơ thể, đây chính là […]