Khế chua rất giàu vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngừa lão hóa sớm của da và tóc. Chính vì vậy, nó có khả năng trị tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả.
Dầu dừa và chanh
Axit có trong chanh gội sạch gàu trên tóc, giúp da đầu không bị đóng vảy. Trong khi đó, chất tạo ẩm trong dầu dữa giúp tóc bóng mượt và khỏe mạnh.
Trộn dầu dừa và một chút chanh và massage đầu với hỗn hợp hàng ngày, trong khoảng 15 phút. Các công thức được biết đến là rất có lợi cho việc điều trị tóc bạc và cũng cho lợi ích lâu dài về độ bền, cũng như làm tóc nhanh dài hơn.
Quả bơ
Nghiền quả bơ thật nhuyễn, thoa lên da đầu kết hợp mát xa nhẹ nhàng. Để trong khoảng nửa tiếng để da đầu hấp thụ hoàn toàn chất dinh dưỡng sau đó gội sạch bằng nước trước khi gội lại bằng dầu gội. Duy trì cách làm này mỗi tuần hai lần, bạn sẽ có một mái tóc như ý. Đây là một trong những cách chữa tóc bạc sớm hiệu quả, đơn giản, dễ làm.
Khế chua
Khế chua có tác dụng chữa tóc bạc sớm vì trong quả của nó rất giàu vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngừa lão hóa sớm của da và tóc.
Khế chua chín 200 gr, nước dừa tươi 200 ml, mật ong vừa đủ. Rửa sạch khế, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần.
Khoai tây
Bạn hãy đun sôi vỏ khoai tây trong nước khoảng 30 phút và để nguội. Sử dụng nước sau khi dùng dầu gội. Như vậy mái tóc bạn sẽ dần chuyển thẫm hơn mà không cần hóa chất mạnh nào.
Quả dừa
Cùi dừa xay nhuyễn, cho nước dừa vào trộn đều. Bôi hỗn hợp này lên tóc mỗi tối. Sáng dậy gội đầu sạch.
Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm
– Sử dụng quá nhiều thuốc nhuộm và các mỹ phẩm gây hại cho tóc.
– Hút thuốc lá: những người hút thuốc lá thường dễ bị bạc tóc sớm gấp bốn lần so với những người không hút thuốc.
– Chế độ ăn uống không cân bằng. Ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt. Ít ăn rau xanh và hoa quả. Uống nhiều rượu, bia, cà phê.
– Thường xuyên làm việc quá sức làm cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
– Để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
– Căng thẳng, mệt mỏi hay các rối loạn trong hoạt động của hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ngoại biên.
– Lạm dụng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh.
Theo Suckhoedoisong