Đau các khớp, cơn đau nhức càng gia tăng mạnh khi thời tiết lạnh, ẩm thấp, kèm theo hiện tượng sưng tấy là các triệu chứng của căn bệnh thấp khớp. Bất kỳ ai cũng có thể mắc căn bệnh này, tuy nhiên người trên 55t có nguy cơ mắc phải cao hơn, đặc biệt phụ nữ sao mãn kinh thiếu hiệu nội tiết tố là đối tượng chính mang trong mình chứng thấp khớp.
Người béo phì có tỷ lệ mắc chứng bệnh này cao gấp 5 lần so với người bình thường. Đa số các trường hợp thấp khớp thường xảy ra tại khớp háng, khớp gối, khớp liên đốt sống cổ.
Sụn bị bào mòn khiến các đầu xương va chạm với nhau, lâu dần hình thành thấp khớp. Đây cũng chính là lý do khiến người béo phì với trọng lượng cơ thể quá mức sẽ gây áp lực lên các sụn khớp từ đó dễ mắc phải các căn bệnh liên quan đến xương khớp, trong đó có thấp khớp.
Các phương pháp chữa bệnh thấp khớp
– Kết hợp giữa uống thuốc giảm đau, kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh trong ngày phải có sự vận động nhẹ nhàng 30 phút/ngày nhằm tránh hiện tượng cứng, không linh hoạt của các khớp.
– Ăn nhiều thức ăn chứa nhiều canxi, vitamin D, bổ sung vitamin C trong khẩu phần hằng ngày, tránh sử dụng các loại chất kích thích, thuốc lá.
– Giữ ấm cơ thể, thường xuyên ngâm chân trong nước ấm có pha muối.
– Tuyệt đối không tự ý mua thuốc sử dụng tại nhà, tránh các tác dụng phụ không mong muốn tới sức khỏe.
Hoặc người bệnh có thể áp dụng 2 bài thuốc dân gian chữa bệnh thấp khớp được truyền miệng nhiều nhất dưới đây:
Bài thuốc từ lá lốt
Lá lốt được biết với công dụng là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon trên bàn ăn của nhiều gia đình, nay được xem là thảo dược trị bệnh thấp khớp hiệu quả bậc nhất. Bạn có thể áp dụng 2 cách sau đây với lá lốt để hỗ trợ điều trị bệnh.
– Lấy lần lượt 12, 16, 20gr các loại thảo dược thiên niên kiện, gia tầm xoong, lá lốt. các loại dược liệu này có thể tìm thấy tại các nhà thuốc đông y, sau đó cho vào nồi đã có sẵn 400ml nước, nấu sôi sao cho nước bên trong còn dư 100ml. Chắt lấy nước uống trong 1 lần/ngày.
– Kết hợp giữa 10gr ngải cứu với 20gr các loại cỏ xước, cành dâu, lá lốt cho vào nồi sao sơ qua, sau đó sắc thành nước mỗi ngày uống 1 thang đến khi nào bớt các triệu chứng của thấp khớp. Nên áp dụng liên tục trong vòng 7 ngày sẽ cho tác dụng như mong muốn.
Rượu tỏi
Dân gian còn lưu truyền một bài thuốc điều trị thấp khớp hiệu quả từ rượu tỏi, bạn nên thử áp dụng theo phương pháp sau đây.
Lấy 40gr tỏi khô, bóc sạch vỏ, sau đó sắc nhỏ nhớ là không băm nhuyễn. Cho vào chai đã có sẵn 100ml rượu gạo có nồng độ 45 độ. Đậy kín và ngâm trong vòng 15 ngày sao cho rượu bên trong chuyển sang màu vàng nghệ là có thể sử dụng được.
Mỗi ngày 2 lần, trước khi ăn sáng và trước khi ngủ, uống 2 muỗng cà phê sẽ cho tác dụng giảm đau, sưng tấy do thấp khớp hiệu quả.
Trên đây 2 phương pháp điều trị thấp khớp được dân gian lưu truyền, bạn hãy thử áp dụng cho căn bệnh xương khớp của mình.
Theo Suckhoedoisong